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2월 1주 식단표
2023.02.08
| 1월 30(월) | 1월 31일(화) | 2월 1일(수) | 2월 2일(목) | 2월 3일(금) | 2월 4일(토) | 2월 5일(일) | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 계란양파국 | 들깨무국 | 계란양파국 | 아욱국 | 맑은콩나물국 | 두부김치국 | 호박새우젓국 | |
| 행복을 | 꽁치무조림 | 우장조림 | 야채계란찜 | 우민찌두부조림 | 오징어볶음 | 메추리알장조림 | 게맛살계란찜 |
| 여는 | 야채코우슬로 | 참치무김치볶음 | 검정콩조림 | 잔멸치볶음 | 간장깻잎지 | 느타리버섯볶음 | 고추장진미채조림 |
| 아침 | 열무나물된장무침 | 취나물무침 | 시래기지짐 | 열무나물무침 | 미역줄기무침 | 가지양념찜 | 무우나물볶음 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 샐러리야채죽 | 당근야채죽 | 애호박야채죽 | 브로콜리야채죽 | 표고버섯야채죽 | 양배추야채죽 | 시금치야채죽 | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 찹쌀오곡밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 들깨미역국 | 아욱국 | 고추짬뽕국 | 감자수제비국 | 강된장국 | 동태탕 | 우거지국 | |
| 정성이 | 닭볶음탕 | 통마늘삼겹살구이 | 짜장면 | 오리불고기 | 우장조림 | 안동찜닭 | 제육볶음 |
| 가득한 | 햄감자야채볶음 | 야채막국수 | 찹쌀탕수육 | 계란말이 | 삼색나물/양념간장 | 어묵볶음 | 양배추찜 |
| 점심 | 청경채양파겉절이 | 배추나물/상추쌈 | 시금치무침/단무지 | 숙주부추무침 | 도시락김/구운김 | 취나물무침 | 상추양파겉절이 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 게살죽 | 닭죽 | 두부된장죽 | 소고기미역죽 | 단호박죽 | 고구마죽 | 소고기버섯죽 | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 소고기무국 | 육개장 | 시금치무국 | 꽃게된장국 | 닭개장 | 조갯살미역국 | 맑은감자다시마국 | |
| 건강을 | 간장불고기 | 찐만두 | 간장돈불고기 | 동태조림 | 찐만두 | 돈불고기 | 꽁치무조림 |
| 생각하는 | 명엽채조림 | 오징어채무침 | 오징어초무침 | 고구마순줄기볶음 | 도토리묵무침 | 마카로니샐러드 | 청포묵김가루무침 |
| 저녁 | 상추양파겉절이 | 시금치무침 | 도라지나물볶음 | 쑥갓두부무침 | 단배추된장무침 | 열무나물된장무침 | 시금치나물 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 흑임자죽 | 옥수수죽 | 계란죽 | 땅콩죽 | 녹두죽 | 팥죽 | |
| 간식 | 베지밀/바나나 | 과일주스/호빵 | 두유/ 머핀&주스 | 요구르트/황도 | 요플레/쿠키&주스 | 요구르트/아이스홍시 | 율무차/딸기 |
