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8월 1주 식단표

2021.08.03

 

  8월 2(월) 8월 3일(화) 8월 4일(수) 8월 5일(목) 8월 6일(금) 8월 7일(토) 8월 8일(일)
  흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥
  홍합살미역국 시래기된장국 승늉 사골곰국 매생이수제비국 콩비지찌개 승늉
행복을 미나리쭈꾸미볶음 동태조림 닭갈비 참치두부조림 우장조림 코다리조림 돈육메추리알장조림
여는  콩알새송이버섯볶음 탕평채 노각무침 비엔나감자볶음 명엽채볶음 김부각 베이컨양배추볶음
아침 참나물겉절이 도라지무침 강된장 브로콜리,오징어&초장 짜사이무침 청경채사과겉절이 콩나물무침
  배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
  야채죽 야채죽 야채죽 야채죽 야채죽 야채죽 야채죽
  흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥
  바지락된장찌개 소보로비빔밥 계란파국 감자탕 강된장찌개 순대국 청국장찌개
정성이 통삼겹마늘볶음 오이냉국 짜장 새우까스&머스타드 더덕제육볶음 두부구이&양념장 잡채
가득한 쫄면 찐만두&초간장 해물야끼우동 계란말이 고로케&케찹 오징어야채볶음 팽이버섯전
점심 배추겉절이/알배기쌈 브로콜리땅콩무침 부추오이겉절이 다시마쌈&초장 상추겉절이/상추쌈,파채 오이무침/야채스틱 꼬시래기초무침
  배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
  게살죽 닭죽 두부된장죽 소고기미역죽 단호박죽 새우살죽 소고기버섯죽
  흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥 흰밥/당뇨밥
  육개장 해물순두부찌개 스프 들깨버섯국 들깨무채국 참치김치찌개 오징어무국
건강을 오삼당면볶음 우불고기 찹스테이크&또띠아쌈 오리불고기 낙지야채볶음 간장닭갈비 훈제오리볶음
생각하는 팝콘치킨샐러드 떡갈비새송이볶음 스파게티 순대찜&깨소금 멸치볶음 골뱅이야채무침 스크램블에그
저녁 단배추된장무침 마늘쫑락교무침 피클,할라피뇨 참나물무침/모듬쌈&쌈장 오이맛살초무침 들깨고사리볶음 무생채
  배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
  단호박죽 흑임자죽 콩가루죽 계란죽 땅콩죽 녹두죽 팥죽
간식 비피더스/카스타드&주스 요플레/황도 요구르트/단호박죽 두유/초코파이&주스 비피더스/바나나 요플레/홍시 요구르트/두유