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11월 2주 식단표
2021.11.04
| 11월 08(월) | 11월 09일(화) | 11월 10일(수) | 11월 11일(목) | 11월 12일(금) | 11월 13일(토) | 11월 14일(일) | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 맑은조갯살무국 | 된장국 | 사골곰국 | 쑥갓어묵국 | 숭늉 | 건새우아욱국 | 호박새우젓국 | |
| 행복을 | 돈메추리알장조림 | 가자미조림 | 간장불고기 | 고추장불고기 | 코다리조림 | 우장조림 | 안동찜닭 |
| 여는 | 멸치볶음 | 햄감자채볶음 | 가지나물볶음 | 마늘쫑무침 | 강된장 | 감자조림 | 고추장황태채볶음 |
| 아침 | 시금치무침 | 취나물볶음 | 오복지 | 진미채무침 | 간장깻잎지/고추지 | 겨울초무침 | 들깨고사리볶음 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | |
| 흰밥/당뇨밥 | 계란볶음밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 강된장국 | 계란실파국 | 황태콩나물국 | 소고기미역국 | 된장찌개 | 부대찌개 | 미소된장국 | |
| 정성이 | 소불고기 | 짜장면 | 김치제육볶음 | 닭볶음탕 | 마늘수육 | 가자미구이 | 돈까스 |
| 가득한 | 잡채 | 찹쌀탕수육 | 온두부 | 동태전 | 무말랭이 | 찐만두 | 해물볶음우동 |
| 점심 | 치커리오이무침 | 단무지 | 쌈다시마/돌자반 | 청경채무침 | 상추쌈/명이나물 | 도토리묵무침 | 옥수수스프 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 게살죽 | 닭죽 | 두부된장죽 | 소고기미역죽 | 단호박죽 | 새우살죽 | 소고기버섯죽 | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 시금치된장국 | 꽃게탕 | 만둣국 | 얼갈이된장국 | 소고기탕국 | 청국장찌개 | 얼큰동태탕 | |
| 건강을 | 돈갈비찜 | 훈제오리볶음 | 갈치조림 | 오삼불고기 | 떡갈비데리야끼볶음 | 임연수조림 | 우불버섯볶음 |
| 생각하는 | 야채비빔만두 | 해물동그랑땡 | 어묵마늘쫑볶음 | 단호박범벅 | 해물볶음우동 | 계란찜 | 미역줄기볶음 |
| 저녁 | 청경채나물 | 배추겉절이 | 숙주미나리무침 | 참나물무침 | 취나물무침 | 단배추된장무침 | 꽃맛살샐러드 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 흑임자죽 | 콩가루죽 | 계란죽 | 땅콩죽 | 녹두죽 | 팥죽 | |
| 간식 | 두유/머핀&주스 | 요플레/미니붕어빵&주스 | 엔요/찐고구마&주스 | 두유/단팥빵&주스 | 비피더스/롤케이크&주스 | 요플레/호떡&주스 | 엔요/오렌지 |
