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6월 4주 식단표
2022.06.20
| 06월 20(월) | 06월 21일(화) | 06월 22일(수) | 06월 23일(목) | 06월 24일(금) | 06월 25일(토) | 06월 26일(일) | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 꽃게된장국 | 시금치국 | 호박새우젓국 | 숭늉 | 황태채미역국 | 배추국 | 김치콩나물국 | |
| 행복을 | 우불고기 | 간장불고기 | 가자미조림 | 제육볶음 | 불고기당면볶음 | 닭갈비 | 메추리알우장조림 |
| 여는 | 참치무조림 | 오징어젓갈 | 도시락김 | 연근조림 | 들깨고사리볶음 | 잔멸치아몬드볶음 | 낙지젓갈 |
| 아침 | 간장깻잎지 | 단배추된장무침 | 시금치나물무침 | 강된장 | 양념깻잎지 | 취나물무침 | 고구마순줄기볶음 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 샐러리야채죽 | 당근야채죽 | 애호박야채죽 | 브로콜리야채죽 | 표고버섯야채죽 | 양배추야채죽 | 시금치야채죽 | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 소고기미역국 | 오이냉국 | 우동장국 | 아욱국 | 만둣국 | 추어탕 | 순두부국 | |
| 정성이 | 안동찜닭 | 마늘보쌈 | 바베큐폭찹 | 우불고기 | 오징어볶음/당면 | 간장불고기 | 오리불고기 |
| 가득한 | 생선까스&타르타르소스 | 풋고추된장무침/야채스틱 | 새우로제스파게티 | 삼색나물&고추장 | 부추전 | 연근조림 | 계란말이 |
| 점심 | 치커리사과겉절이 | 다시마채무침 | 열무된장무침/무피클 | 진미채조림 | 비름나물무침 | 시금치무침 | 청경채겉절이 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 게살죽 | 닭죽 | 두부된장죽 | 소고기미역죽 | 단호박죽 | 새우살죽 | 소고기버섯죽 | |
| 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | 흰밥/당뇨밥 | |
| 오징어무국 | 짬뽕국 | 닭곰탕 | 우거지국 | 들깨버섯국 | 대구탕 | 육개장 | |
| 건강을 | 돈장조림 | 돈채피망볶음/꽃빵 | 비엔나소세지볶음 | 매콤돈갈비찜 | 꽁치조림 | 오리훈제머스타드무침 | 쭈꾸미떡볶음 |
| 생각하는 | 어묵볶음 | 마파두부 | 우엉조림 | 감자고구마조림 | 계란찜 | 단호박찜 | 순대찜&깨소금 |
| 저녁 | 도토리묵무침 | 쑥갓무침 | 마늘쫑무침 | 숙주나물무침 | 깻잎순나물볶음 | 부추양파무침 | 미역줄기맛살볶음 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 흑임자죽 | 콩가루죽 | 계란죽 | 땅콩죽 | 녹두죽 | 팥죽 | |
| 간식 | 두유/모듬과자&주스 | 요플레/찰보리빵&우유 | 요구르트/단호박죽 | 두유/ 바나나 | 비피더스/ 찐고구마&식혜 | 요플레/약과&주스 | 엔요/사과 |
